Ожирение может быть пусковым фактором риска возникновения рака

Сегодня, 2 июня, День здорового питания и отказа от излишеств в еде.

Впервые его отметили в 2011 году как своеобразный русский ответ американскому празднику - Национальному дню, когда можно есть то, что хочется. В противовес этому «Дню обжорства» и была выдвинута инициатива учреждения «Дня отказа от излишеств в еде».

Праздник напоминает о том, что ежедневное питание требует внимания и осознанности. Уже банальной стала фраза «Мы – то, что мы едим». Но она отражает суть.

По данным Института питания, в России избыточный вес есть у 60% женщин и половины мужчин старше 30 лет. Избыточный вес и ожирение являются пусковыми факторами риска возникновения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, сахарного диабета, опухолей молочной железы и предстательной железы. А начинается все с нашего невнимания к рациону, переедания и несбалансированного состава меню.

Фото: архив 1743.ru

120 лет назад президент США Рузвельт согласился стать посредником на переговорах о заключении мира в Русско-японской войне.

К весне 1905 года Российская империя потерпела тяжелые поражения в войне с Японией. В стране началась революция, и царское правительство нуждалось в заключении мира. Япония, истощенная кровопролитными сражениями на суше и на море и гигантскими военными расходами, также жаждала примирения.

9 августа 1905 года в Портсмуте (штате Нью-Гэмпшире) открылась мирная конференция. Но американская позиция на ней не была беспристрастной. Принимая, на словах, «близко к сердцу дело всеобщего мира», США желали ограничить влияние России в Азии и заранее договорились с Японией о разграничении сфер влияния. Американцы получали свободу действий на Филиппинах, а японцы в Корее. Именно тогда император Николай II согласился уступить японцам южный Сахалин.

День рождения космодрома Байконур.

Этот первый и крупнейший в мире космодром, расположен на территории Казахстана вблизи посёлка Торетам. Занимает площадь 6717 км². Город Байконур и космодром Байконур вместе образуют комплекс «Байконур», арендованный Россией у Казахстана на период до 2050 года.

Строительство будущего космодрома шло в пустынной местности в режиме строжайшей секретности. В1957 года с полигона был произведен первый пуск межконтинентальной баллистической ракеты Р-7 конструкции Сергея Королева.

Фото: архив Orsk.ru.

В народном календаре сегодня Тимофей Грядочник.

Этот праздник приходился на время активных работ в огороде. 2 июня начинали сажать огурцы. Причём работать старались скрытно — особенно это касалось первой грядки. Первый выросший огурец позже тоже полагалось как можно быстрее сорвать и закопать в потаенном месте. Считалось, что если кто-то посторонний увидит первый огурчик — то вскоре пожухнут все плети.

Именины в этот день у Александра, Алексея, Владимира, Ивана, Никиты и Тимофея.