Памятка для велосипедистов

Небезызвестно, что велоспорт полезен для физического и психологического здоровья человека, но, как любой спорт, сопровождается риском. Высокие скорости, неровные или жесткие поверхности, используемые для езды, а также недостаточная защита тела велосипедиста создают множества возможностей для травм.

Чтобы этого не случилось, необходимо соблюдать простые правила.

·         главный навык для езды на велосипеде – это научиться держать равновесие;

·         сев за руль велосипеда ты считаешься водителем и должен соблюдать все правила дорожного движения;

·         дети до 14 лет не могут ездить на велосипеде по дороге и даже по обочинам дорог, а также по  тротуарам;

·         кататься на велосипеде можно только в безопасных местах, вдали от дорожного движения, в парках на специальных велосипедных дорожках, во дворах;

·         катаясь на велосипеде, надевайте шлем, чтобы защитить голову в случае падения.

Прежде чем выехать из дома, велосипедист обязан:

·         проверить техническое состояние велосипеда;

·         проверить руль – легко ли он вращается;

·         проверить шины – хорошо ли они накачены;

·         проверить, в порядке ли ручной и ножной тормоза – смогут ли они остановить велосипед перед неожиданным препятствием;

·         проверить, работает ли звуковой сигнал велосипеда, чтобы ты мог вовремя предупредить людей о своем приближении и не сбить их.

Ну, а если уж беда случилась, и вы упали, то держите список травмпунктов города.

1.   Травмпункт детский МГКБ № 5 на ул. Малышевская, 29

2.   ГБУЗ ГКБ № 4 Травмпункт № 1 на ул. Постникова, 11

3.   ГБУЗ ГКБ № 4 Травмпункт № 3 на ул. Пролетарская, 265

4.  Травмпункт № 2 МГКБ № 4 на просп. Гагарина, 23